タグ: 幸福度

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みなさん　おはようございます！
JMP＆餃子大王のじゅんちゃんです♪

今日は「900回目のブログ②」
一読は約1分10秒（僕計測）です。

目次

【1】変容
【2】日常

変容

このところ、いろんなことを考える機会に恵まれた僕。
おかげで、メンタル面の安定感が少し増したような気がします。

と言っても、あくまでも“以前の僕”と比べて、という話。
もともと感情の波が大きいタイプなので、ようやく人並みに落ち着いただけかもしれません。

それでも、これはとっても好ましいこと。

些細なことで気分が上下しがちな僕が
他者に対してほんの少し寛容になれたり
自分に対してとっても優しくなれたり
「まぁいいか」と思える場面が増えてきたり。

担任時代、子どもたちに対して とか
校長時代、教職員に対して とか
特定の場面で自然に発揮していた感じ方。
それが日常生活でも使えるようになってきたのかもしれません。

日常

すっかりルーティンとして定着したブログ。

もちろん、今日もブログに多くの時間を割きました。
「仕事でも義務でもないのに、いったい何してるんやろ」
なんて思うこともあるけど、よく考えてみれば…。

今日もブログを書くことができたということは
今日も当たり前のように“穏やかな日常”を享受できたということなわけで
やっぱりそれはとても幸せで贅沢なことだと思うのです。

そう思うと、日常の見え方・感じ方が少し変わってくる。
大好きな旅行もライブもめっきり減ったけど、“当たり前の日常”への感謝の気持ちはより強く。
「まぁいいか」と流せることが増えた分、逆に幸福度は上がっているかもしれません。

ということで、次は今の自分に合う生き方を再探索。
日々をより豊かにしていきたいと思います。

ということで、このお話はまた今度。
みなさんも素敵な毎日をお過ごしくださいね(*^^*)