タグ: 休養日

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みなさん　こんにちは！
JMP＆餃子大王のじゅんちゃんです♪

今日は「心の安息日」。
一読は約1分20秒（僕計測）です。

目次

【1】安息日
【2】心の安息日

安息日

改めて考えてみると…
最近ずっと忙しかった？
ちょっと走り過ぎていたかもしれません。

先月末～今月初めにかけての人吉・東京旅行はもちろん。
その前だって、お神楽だったり取材活動だったり。
人間ドックにも行ったし車の点検・修理にも。

旅行後もそう。
外での用事を含め、毎日のように予定満載。
家でのんびり夕食タイム…というのはなかった気がします。

そんなわけで、今日は「いつ以来？」の安息日。
夜の予定も入っていません。

月１定例の病院は午前中に済ませたし
スーパーで食材もたくさん買い込んできたし
ホームセンターでの買い物も済ませたし
ゆっくり過ごそうと思います。

心の安息日

安息日（sabbath）とは「仕事を休み、礼拝をおこなう聖なる日」のこと。

ただし「のんびりしていいよ」なんて軽い話ではないそうです。
本来は「一切の労働禁止の日」。

でも、それだと…
僕の場合は、返って心に負担がかかってしまいそう。

「雅な休日PartⅡ」at 真謡会館まであと2週間弱。
何の作業も活動もせずに、のんびりできる性格ではありません。
なので、設定は安息日ではなく、あくまでも“心の”安息日。

禁止するのは、タイパ重視の頑張り方。
「〇〇しながら〇〇やって…」はダメ。
「〇〇の次は〇〇しなきゃ」も封印したいと思うのです。

そのかわり、今日は自分の心にゆとりをあげて、できる範囲でゆっくり活動。
さらに、夕方早めに活動終了。
のんびりと夕食タイムを楽しみたいと思います。

ちなみに、安息日というと…
連想するのはイギリスのロックバンド・Black Sabbath（黒い安息日）。
久々にBlack Sabbathの曲でも聴いてみようかな(^^♪