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みなさん　こんにちは！
『Rockin’ Teacher 餃子大王 JUN’s club』へようこそ！
餃子大王Bassistじゅんちゃんです♪

今日は「イパネマの娘」。
一読は約2分30秒（僕計測）です。

目次

【1】A・ジルベルト
【2】同窓会で演奏
【3】ボッサ・ノヴァ

A・ジルベルト

今朝の話。
スマホを見ていて、一昨日（6/5）アストラッド・ジルベルトさんが亡くなられたことを知りました。

と書くと、まるで僕が彼女のことをよく知っているように思われるかもしれませんが、それは間違い。
現に名前を見ただけでは、ピンとこなかったのですから。

アストラッド・ジルベルトさん。
たぶんボッサ・ノヴァ（日本ではボサノバ）歌手。
『イパネマの娘』で世界的に有名な歌手。

でも「そもそも『イパネマの娘』って何？」という方もおられるかも？

今朝のMちゃんも「？」状態でした。

「えー、知らんわ～」とMちゃん。
「いや、絶対知ってるよ」と僕。

もちろん、この勝負は僕の勝ち。
イントロが始まった瞬間、すぐに「知ってる！」とMちゃん。

そのくらい有名で、きっと多くの方が耳にしたことのある曲です。

同窓会で演奏

その『イパネマの娘』の話。
僕が曲とタイトルを結び付けることができたのは、ずーっと前に開催した高校の同窓会のおかげ。

生演奏ができる小さなお店で開くことになった同窓会。

幹事として取り仕切ってくれていたのは友人のK君。
そのK君から「軽くジャズの生演奏しようよ」と僕に電話が…。

K君はピアノ。
別の友人がギター。
そして僕がベース。
そんなメンバー構成。

初めは「ジャズなんかやったことないし」とかなり引き気味だった僕。
何度かのやり取りの末、結論は「まぁ何とかなるか」。

そんなわけで、やってみることにしました。

ただ、そうは言ってもインプロビゼーションなんて無理！
とりあえず電話で候補曲をいくつかあげてもらいました。

で、その中に入っていたのが『イパネマの娘』。
もちろん、その時のK君と僕のやりとりは、今朝の僕とMちゃんのやりとりと同じ。

その時以来、タイトルと美しいメロディが一致した状態で、僕の中に定着したのでした。

ただし、ボッサ・ノヴァとしてではなくジャズとして。
ちなみに、その他に何の曲を演奏したかはまったく覚えていません。

ボッサ・ノヴァ

子どもの頃、僕の周りにあった音楽は、歌謡曲やフォークソング、ニューミュージックなど。

その後の学生時代にはブルース、リズム&ブルース、ロックの影響を強く受けてきた僕。

餃子大王の音楽も、僕が弾いているベースもまさにそのラインです。

でも、学生時代からずっと好きだったのは、ラテンミュージック。

たとえば、カリブ海系ならレゲエやサルサ。
そして、ブラジル系ならサンバ。
明るく開放的なノリ、ビート感が大好きなのです。

もちろん、海外旅行に行くたびに民族音楽は必ず鑑賞。
カンツォーネにフラメンコ。
ファドにヨーデルなどなど…。

そんな僕がここ数年、ずっと気に入っているのがボッサ・ノヴァ。

穏やかで優しい癒しの音楽。
それでいて都会的に洗練されたおしゃれな音楽。

ドライブで聴くならサンバもいいな。
でも、家で聴くなら絶対ボッサ・ノヴァ。

サブスク時代のため、CDは2種類3枚しか持っていない僕。
でも、今日はボッサ・ノヴァDayにしようと思います。
もちろん最初は『イパネマの娘』から。

素敵な音楽を残してくれたアストラッド・ジルベルトさん。
ご冥福をお祈りいたします。

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今日は「ダイエットからウェルネスへ」。
一読は約2分30秒（僕計測）です。

目次

【1】ウォーキング
【2】ダイエット
【3】ウェルネス
【4】ウェルネスプログラム

ウォーキング

ただいま午前9時30分。
いつもより１時間半ほど遅れてブログ作業にとりかかりました。

理由は、先にウォーキングをしてきたから。

というのも、今日の午後から週末にかけて、ずっと雨予報。
しかも、週後半には再び大雨になる可能性だってあるらしい。

しばらくはウォーキングできないかな…。
そう考えて、今日は朝イチで行ってきました。

コースはずっと変わらず「パワースポット・大門寺さん」コース。
静かな住宅街、ゴルフ場脇、山道などを歩くこと約40分間。
四季折々の風景に出合えるとても気持ちの良いコースです。

しかも、アップorダウンしかない坂道コースなので、トレーニング効果もあり。
メンタル&フィジカルの健康に役立つアクティビティとなっています。

ダイエット

ウォーキングを始めた理由はダイエット。
昨夏の旅行で増え過ぎた体重を戻すことが目的。

そのために「YouTubeでダイエット」や「糖質後回しダイエット」などとともに実践してきました。

その結果は上々。
あっという間に増加分を減らすことに成功。

それどころか、いつの間にか長年「自分のベスト」だと思っていた数字にも到達！
スポーツジムを始め、何をしても実現しなかったのに！
しかも、それを数ヶ月に渡ってキープしているのだから驚きです。

と言っても、毎日必死に頑張ったり制限したりしているわけではありません。
ほぼ毎日行っているのは「糖質後回し」だけ。

「YouTube」はしない日もあり。
「ウォーキング」はしない方が多い。

この緩い感じが継続の秘訣。
休みながらでも、とりあえずやめずに続けているのがいいのかもしれません。

ウェルネス

ジェンダーやルッキズムの観点から、ダイエットには批判的な声があります。

確かに「たくましさ」「スリムな体形」などの「社会的な美の基準」にとらわれる必要はありません。
あくまでも価値基準は「自分」。
自分が気分よく過ごせることが重要なのです。

そう考えて「ダイエット」から「動ける身体づくり」へとテーマ変更してきた僕。
でも、「動ける身体づくり」というのもテーマとしてはちょっと小さい？

ということで、次は「ウェルネス」。
身体的な健康だけでなく、精神的な健康についてもより一層追求したいと思います。

欲を言えば「ウェルビーイング」。
JMP活動を通じて、社会的にも良好な状態になれるといいなと思います。

でも、まずは「ウェルネス」から。

ウェルネスプログラム

退職から1年２ヶ月。

自由になる時間が増えたからと言って、ストレスが無くなるわけではありません。
むしろ人と会う機会が減ったことで、しゃべらなくなったり笑わなくなったり…。

だからこそ、これまで以上に自分のウェルネスに気を配る必要があるのです。

自分のウェルネスを大切にすること。

それが、音楽活動やブログなどの創作活動への意欲を高めてくれるかもしれません。
エクササイズやウォーキングを続けていく力になるかもしれません。

そして何よりも、今よりもっと周りの人をより幸せにできるようになるかもしれません。

まずは数か月後。
さらに楽しい毎日になるよう、自分用のウェルネスプログラムを考えてみたいと思います(*^^)v

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今日は「交通事故防止」。
一読は3分ちょっと（僕計測）です。

目次

【1】今日はリライト的
【2】歩車分離式信号#135
【3】自転車取締強化#203
【4】迷惑車両について考える#236
【5】事故防止

今日はリライト的

今日は3つの過去ブログを混ぜ合わせた内容です。

書こうと思ったきっかけは昨日報道された「大阪府の交通事故件数」に関するニュース。
今年の死亡事故件数は昨年以上らしく、その対策として府警は取り締まりを強めるそうです。

そのこと自体は否定しません。
交通ルールやマナーを守ることで防ぐことができる事故もあるからです。
でも、対策はそれだけで良いのでしょうか。

歩車分離式信号#135

自動車運転時、特にこわいのが交差点での右左折。

たとえば左折時。
後ろにいるバイクに左側から追い越されることはほぼありません。

ところが、自転車は違います。
車道走行中は「車両」だったはずなのに、交差点に入った途端、「歩行者」に変身。
左折中の車を追い越して横断歩道直進。
こんなことはしょっちゅうです。

他にも、赤信号で横断歩道外から斜め侵入してくる歩行者・自転車にはヒヤッとします。
歩行者・自転車側が思っているほど、自動車側からは見えていないのです！

歩車分離式信号にメリット・デメリットがあることはわかっています。
でも「交差点内での事故減少につながるのでは？」と考える僕はやっぱり推進派です。

自転車取締強化#203

最近、“時々”見かける自転車の取り締まり。
確かに運転マナーには問題が多いように思います。

たとえば信号無視。
僕の感覚では、自動車よりも歩行者・自転車の方が多いです。

他にも自転車といえば…。
スマホ操作&音楽鑑賞の“ながら運転”。
右も左も歩道も車道も関係ない“自由走行”。
ホントに気まま。

その意味では、自転車のマナー向上はマスト。
時にはしっかり取り締まることも必要かもしれません。

でも、自転車ばかりが悪いわけではありません。

長年、合理化・効率化優先で歩行者・自転車よりも自動車を優遇してきた政策こそが諸問題の根本原因。
なのに、今さら取締強化で解決しようという発想自体が疑問です。

車道の端っこに色を塗っただけの自転車専用通行帯。
分離帯もなく、独立もしていないエリアが「専用」になるはずがありません。

取り締まりだけでなく、自転車が安心して走行できる環境づくりも強化してほしいと思います。

迷惑車両について考える#236

ところで、取締りの話。

いつも思うのですが、力を入れるのは話題になった時だけ。
自転車の時もスマホの時もそうでした。
その時は、軽微な違反でさえ徹底的に取り締まるのに、その後はいつも緩和。
「あのルールなくなったん？」と思うことさえあります。

原付もそう。
検挙されているのは、大抵ミニバイクの小市民ばかり。
違反検挙に異論はありませんが、「もっと危険で悪質なドライバーがたくさんいるだろう！」と思ってしまいます。

たとえば、合流レーンの駐停車。
毎朝決まって、工事用車両、物流、送迎バスなどの大型車両が合流レーンを占領している箇所があります。
そのため、僕たちは仕方なくゼブラゾーンを走行・合流。
でも、本線を走行する車とのタイミングが悪いと…。
先日は合流できずに途中で停止してしまった車も見かけました。

狭い道路に侵入してくる大型車両もそう！

どちらも地味だけどとっても迷惑で危険な話。
でも、府警も自治体も大して問題にはしていないようです。

事故防止に向けて

長時間労働を含む業務優先&効率重視・コスパ重視で進んできた社会づくり。
これが、事故リスク回避よりも渋滞回避を優先する＝車優先社会維持の理由なのかもしれません。

でも、痛ましいニュースを耳にするたび、何かが間違っているのでは…と感じます。

事故で尊い命が失われることも、誰かが悲しい思いをすることも無くなってほしい。
そして、警察官を始めとする現場の方々の努力も成果につながってほしい。
そう思います。

コロナ対策もそうでしたが、国民のマナー・意識頼みの対策には限界があります。
リスクを軽減・回避するための制度・構造・環境と運用する人々の意識。
ハード・ソフト両面からのアプローチが必要です。

そのために、取り締まり強化のような小手先の技ではなく、成果につながる抜本的な対策を講じてほしいと思います。

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今日は「ブーム再来&再会」。
一読は約3分（僕計測）です。

目次

【1】あまちゃん
【2】ブーム再来
【3】ひさしぶりに会おう
【4】再会

あまちゃん

聞くところによると、「あまちゃん」が再ブームになっているそうです。
もちろん2013年上半期に放送されたNHK連続テレビ小説「あまちゃん」の話。

放送当時、僕は教頭2年目。
もともと朝ドラを観る習慣のない僕ですが、当時は午前7:00過ぎには出勤済。
しかも、朝ドラが始まる午前8:00頃といえば、絶賛電話対応中！
とてもじゃないけどオンタイム試聴なんて無理でした。

ただ、職場が「あまちゃんブーム」だったことは確か。

午前8:30には勤務が始まる学校教職員。
朝ドラを試聴し続けることは決して容易なことではありません。
それなのに「あまちゃん」の話は本当によく耳にしました。
きっと、それだけ素晴らしい作品だということなのでしょうね。

ブーム再来

今年は「あまちゃん放送10周年」ということでBSプレミアム・BS4Kで再放送開始。
他にも様々なイベントを行っているらしく、その効果は絶大。
トレンド1位になったり、三陸鉄道の定期外利用者が増加したり！
まさに「あまちゃん」ブーム再来！

昨日は、北朝鮮ミサイル関連報道の影響で放送休止だったでしょうか？
僕の友人は「今日のあまちゃんいつやるの？」とFacebook上で怒りを爆発させていました。
やっぱりおもしろいんだろうなぁ。

ところで、音楽業界にも“再ブーム”は起きています。
たとえば、80年代J-POPが大人気！

加えて“バンド再結成”の話題もよく入ってきます。
たとえば昨年は「男闘呼組」や「SOPHIA」など。
そして今年は「The Street Sliders」も！

再ブームに再結成。
過去に囚われるのは好きではありませんが、これはまったく別。
とってもいいなと感じます。

ひさしぶりに会おう

「ひさしぶりに会おう」は僕たち餃子大王の最も新しい曲。
“ライブ活動の再開”“懐かしい人との再会”への感謝と感動を歌った歌。
平和ソング「絵空事」とともに、僕たちが今、最も大切にしている曲の1つです。

もちろん僕自身も「ひさしぶりに会おう」を実践中。
かつての友人・先輩・後輩と「ひさしぶりに会う」機会をつくり「ひさしぶりに会えた」ことを喜び合っています。

再会

昨日は阪神梅田本店で開催中の『もこれび堂　早瀬孝志　木工作品展』に行ってきました。

大教大K-ONの先輩・早瀬さんはブルースシンガー。
36年間の中学校美術教員生活を終え、2020年よりアトリエ「もこれび堂」を開かれました。

学年で言えば4つ上の先輩。
ですから、K-ONで同じ時代を過ごしたわけではありません。
でも、ご縁があってとても懇意にさせていただきました。

当時、江坂にあったご自宅に何度も遊びに行ったり、一緒にR&Bバンドを組んだり。
ちなみにこのバンドには、かずちゃん & しげおくんも所属！
懐かしいなぁ。

そんな先輩との再会を、僕はとても楽しんでいるのです。

再会といえば、K-ON後輩との再会も。
たとえば、ソウル&ゴスペルシンガー・新井深絵さん。

先日、Mちゃんと一緒にご実家・済州島料理『きよし』さんにお邪魔してきました。

まずは「ナムル盛り合わせ」のお通しに「手づくり餃子」「生ひじきフェ」からスタート。
そして、メインは創業以来の看板メニュー「鉄板焼き」をオーダー。
たっぷりの野菜とホルモンの旨さを引き出す秘伝のたれが絶妙！
深絵ちゃんがおいしく焼いてくれました。

これで調子が出た僕は「チヂミ」「牡蠣の卵焼き」も追加オーダー。
美味しかった！

まだまだ食べてみたい料理がたくさんある『きよし』さん。
でも、アンコールしたい料理もあるから悩むなぁ(^^;
と、次に行く日をとても楽しみにしている僕でした。

そんな新井深絵さんのコンサート。
たくさん予定されていますが、僕たちはまず6/11（日）梅田Royal Horseでのライブを鑑賞予定。
『きよし』さん同様、こちらもとても楽しみです!(^^)!

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みなさん　こんにちは！
『Rockin’ Teacher 餃子大王 JUN’s club』へようこそ！
餃子大王Bassistじゅんちゃんです♪

今日は「大阪楽所演奏会」。
一読は3分ちょっと（僕計測）です。

目次

【1】大阪楽所演奏会
【2】第一部　管絃
【3】第二部　舞楽
【4】Mちゃんのメイン

大阪楽所演奏会

今週末6/3（土）に迫った「第39回大阪楽所雅楽演奏会」。
今年も国立文楽劇場（大阪市・日本橋）で2回公演を行います。

昼の部　13:30開場
　　　　14:00開演
夕の部　17:30開場
　　　　18:00開演

昼の部・夕の部の違いは、上演する演目（プログラム）ではなく配役。
たとえば、ソロを演奏する人（主管等）や舞人が昼・夕で変わります。

演者が変われば微妙に趣きが変わるのは当たり前。

もちろん技術や経験の差もあります。
でも、それ以上に僕が感じるのは、誰に師事した（教わった）かの違い。
さらに言えば、教わったことをどう理解・習得し、自分の雅楽（音楽）観につなげてきたかの違い。
これらの違いが演奏等の違いに表れます。

とは言っても、僕はただの雅楽宣伝家。
そんな僕の鑑賞スタイルは「自分好みかどうか」だけ。
そんな気楽なスタンスで昼・夕ともに楽しく鑑賞しています。

第一部　管絃

大阪楽所の雅楽演奏会は二部構成。

第一部は管絃の部。
今年の演目は「平調（ひょうじょう）」なので、まずはお作法通りに「平調音取（ねとり）」から。
とても短い曲ですが、楽器間の音合わせと「平調」の雰囲気づくりを行います。

2曲目は「催馬楽 西寺（さいばら　にしでら）」。
農民の歌から起こった謡い物（うたいもの）に分類される曲で、管絃の伴奏に合わせて歌を歌います。
ネットでは別名の「老鼠（おいねずみ）」でアップされている方が多そうですね。

3・4曲目は「三䑓塩急（さんだいえんのきゅう）」と「扶南（ふなん）」。
「三䑓塩急」は何度も聴いたことのある有名な曲。
逆に「扶南」はたぶん初めて聴く曲。

ネットによると「扶南」とは1～7世紀頃、今のカンボジア辺りにあった古代国家の名前だそうです。
どんな曲なのか、とても楽しみです。

第二部　舞楽

20分間の休憩後は第二部へ。

京都・音輪会だと「雅楽アラカルト」となるところですが、大阪楽所は「舞楽（ぶがく）」です。
「アラカルト」好きの僕に少し残念ですが、本来はこれが定型パターンなのです。

まず注目すべきは幕が上がる瞬間！
上手と下手に配置された楽人の艶やかな装束に目を奪われることでしょう。
ぜひ、ご覧ください！

舞楽の部自体も伝統的な型（三部構成）を踏襲。

最初は、とても短い舞楽「振鉾（えんぶ）」から。
左方・右方の舞人が、それぞれ「一節（いっせつ）」「二節（にせつ）」を舞い、舞台を清めます。
（「三節」のみ省略）

次に、唐楽（とうがく）である左舞（さまい）と高麗楽（こまがく）である右舞（うまい）を順に上演。

今年の左舞は太食調（たいしきちょう）の「打球楽（たぎゅうらく）」。
そして右舞は高麗壱越調（こまいちこつちょう）の「敷手（しきて）」。

いずれも4人の舞人が登場する四人舞ですが、豪華な装束など見どころはたくさん。
「打球楽」ではゴルフ？ホッケー？と思うような舞具等も登場します。
今風のダンスとは違う優雅な舞をお楽しみください。

そして、最後は「長慶子（ちょうげいし）」という退出の楽曲。
僕たちJMPレパートリーでもある曲です。

この曲を演奏して演奏会は終わり。
このような雅楽の形式も味わっていただけるとありがたいです(^^♪

Mちゃんのメイン

昼・夕ともに異なる配役で出演するのはMちゃんも同じ。

で、Mちゃんの演奏のメイン？聴きどころ？はというと、昼の部→舞楽→右舞「敷手」です。
この曲でMちゃんは高麗笛の主管を担当します。

チケットはこちらで用意しますので、興味のある方はぜひご連絡ください。
多くの方に雅楽を聴いていただけるとうれしいです！
連絡先は以下の通りです。
よろしくお願いします(^^)/

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