TEENS ROCK

みなさん　こんにちは！
『Rockin’ Teacher 餃子大王 JUN’s club』へようこそ！
餃子大王・ベーシストのじゅんちゃんです(^^♪

3月末の定年退職からおよそ3か月半。
フリーランス生活にも慣れたし、少しずつ活動の幅も広がってきています♪
とは言え、まだまだやりたいことがたくさん！と言うか、もっといろんなことをする予定だったのに、このままだとできないまま終わってしまうのではないか！ゴールまでたどり着けないのではないか！
と、あまりにも早い時の流れに軽い焦燥感を感じています。実際には、明確なゴールなんてちっとも決めていないくせに…です(^^;

解決策は２つ！
①活動量アップ！熱血短期決戦でゴールに向かって全速前進！
②「どうせゴールなんて決まってないんだし♪」と相変わらずの緩さ継続。長生き前提の長期戦！
みなさんならどちらですか(^^♪

ということで、本日のテーマは「ライフタイム」。
一読に要する時間は約4分30秒（僕測定）。よろしくお願いします。

7/10　TEENS ROCK

「週末レポート#93」に書いた通り、先日『TEENS ROCK』の応援に行ってきました。当日は晴天に恵まれ、まさに高校生の夏フェスという感じ！
僕が自宅を出たのが午前10時30分。東花園駅到着はお昼頃。それから、再び駅に向かうまでの3時間半ほど現地に滞在していました。

現地ではかずちゃんと一緒に高校生の演奏を観たり、軽くYouTube撮影をしてみたり、一人でぶらぶらしてみたり…。野外ステージでのLive鑑賞自体が4/30の茨木音楽祭以来（「茨木音楽祭（いばおん）#22」に詳細）でしたので、本当に久しぶりに長時間の屋外滞在となりました。
それにしても、高校生たちのエネルギッシュなLiveは本当に素敵。しかも、ここに出てくる子たちは堂々としていてかっこいい！自分が高校生だった頃とは大違い。いい刺激と元気をいただきました(^^♪

健康管理

ふと見ると、家から持ってきた大量の荷物の中に飲み物だけがありません。朝も昼も時間に余裕があったのに…。それでなくてもカンカン照りの暑い野外。「何してたんやろ・・・？」と自問自答。
学校なら子どもや教職員の水分補給・熱中症対策が気になって仕方がなかった僕。でも、自分のこととなると、そのあたりがとってもいい加減。日頃から水分補給は不十分です。

それでも、いつもなら一緒にいるMちゃんが「はい」とお茶や炭酸水を渡してくれるので、それなりに水分をとることができています。それが一人になるといつもこんな感じ。ダメですね。

この日は、あまりの暑さに、かずちゃんが「かき氷でも食べたいですよね」なんて誘ってくれたので、二人でかき氷を販売しているブースへ。日頃、ジュース類を飲まない僕は、アイス類も一切食べません。ですが、かき氷は別！ディズニーパークでシェイブアイスやクラッシュアイスが体温下げてくれることを経験していたので、イチゴのかき氷を購入！テント下に逃げ込んで冷たいかき氷をいただきました。

運動不足

かき氷を食べている最中のこと。左足の指に違和感が…。
気がつくと真ん中あたりの2～3本がつっている感じ。両手がふさがっているので、つま先を地面に立てて指を曲げたり伸ばしたり…。でも、なかなか収まらないので、結局靴を脱いでセルフマッサージ。

ただ、ブラブラしているだけなのに何と情けない！そう言えば、左足は特にダメ。ほとんど足が上がっていないようで、平坦な場所でも躓くことができてしまいます。
「こんなんでLiveできるか？」と体力＆運動機能の低下を実感。加齢プラス運動不足に加えて、健康管理までもが不十分。そりゃあダメですよね。

餃子大王Live

今、僕たちのLiveには高校生から僕と同世代の方まで、幅広い年代の方が来てくださいます。
「餃子大王のことを思い出した」「少し時間にゆとりができたから…」と言って久しぶりに来てくださる方も増えています。ありがたいですね。
でも、それなりに年齢を重ねて来られた方々にとって、スタンディングで2時間というのはなかなか厳しくないですか？

バンドブームの頃のようなノリも楽しいし、パンクバンドのようなパフォーマンスも面白い！でも、僕はバーボンハウスやバナナホールで、ゆったり飲みながら食べながら…というのも大好きでした。だから「椅子に座ってLiveを楽しんでいただくものいいな」といつも考えていました。

ところが！そんなレベルの話じゃないのかも？ちょっと花園公園を歩いただけで足がつっている？少し速足で歩いただけで息が上がる？夜9時にはすっかりお眠状態になっている！
「絶対、ステージに椅子いるやん！」「しげおくんだけじゃなく、僕にも休憩タイムいるやん！」
（「セットリストの記憶#61」に関連記事）

長期戦のために

そもそもやりたいことを自分のペースでやりたかったから選んだフリーランス生活。毎日のブログ更新など義務化している部分もありますが、それでも基本はゆったりのんびり緩々ライフ。
だから、元々は熱血短期決戦派の僕ですが、今なら迷わず長期戦を選択！40年前のCM「すこ～し愛して、なが～く愛して」のように「すこ～し活動、なが～く活動」がいいなと思っています。

そう言えば、古い友だちは朝ランや朝ウォーキング、登山にハイキング、マリンスポーツなどに精を出しています。僕はと言えば、PCや楽器を触る毎日なので、頭と指先の作業量は合格です！Ｍちゃんのお弁当づくりやサラダの下ごしらえも上手になりました。それに、以前のような心配ごとや感情労働も減ったおかげでメンタルも安定！

ただ、間違いなく運動不足。生命を支える土台部分に不安がある感じ。僕も毎日、ニンテンドー「リングフィット」をする予定だったのに…。
このままだと、長期戦はおろか、7/23大阪・南堀江Knave夜ワンマンLiveも、9/25東京・下北沢CLUB QUE ワンマンLiveにも影響が出そうです。7/26からのTDRツアーなんて完全にノックアウトですね(^^;

学校で言えば、まもなく第1学期終了。区切りとなります。
この時期に、僕も改めて生活リズム・パターンを見直してみたいと思います。
暑い夏はこれからが本番！みなさんもどうぞご自愛ください(^^)/

最後までお付き合いくださり、ありがとうございました！
またお越しください！
お待ちしています！

みなさん　こんにちは！
『Rockin’ Teacher 餃子大王 JUN’s club』へようこそ！
餃子大王・ベーシストのじゅんちゃんです(^^♪

先週末はまたまたスケジュール満載！楽しい時間をたくさん過ごさせていただきました！もちろん、楽しさに加えて多くの学びも！
ということで、今日のテーマは「週末レポート」。いろんな方からいただいた刺激や気づきについて書いてみたいと思います。
一読に要する時間は約5分30秒（僕計測）。よろしくお願いします。

100日目

7/9（土）フリーランス生活100日目。気がつけば区切りの日でした。PDCAをこまめに回すのは現役時代からの習慣。国・府のような大げさな調査ではなく、もっとふわっとした振り返りですが、するとしないでは大違い！具体的な数値は無くてもリフレクションは行っています。

「退職前にもっていたイメージとはちょっと違うけど、やりたかったことにはチャレンジできているかな。そう言えば100日後のゴール設定はしていなかった？ブログ継続がとりあえずのゴールだったっけ？すでによくわからなくなっている！」ということがわかりました(^^;

でも、自分自身にゆとりを与えたことはやっぱり正解。会いたかった人と会えました！進みたかった道を歩き始めることもできています！もちろん、他にもやりたいことがたくさんあるので、もっとペースアップしなければ…と思う気持ちもあります。
でも、4/1に立っていた場所からは、ずいぶん遠くまで来たなぁ…と感じます。いつも自分にやさしい僕は、100日目の僕に合格点をあげています。

150周年記念

午後は勤務していた学校の150周年記念実行委員会。約1か月ぶりにＩ小学校を訪問しました。
実行委員長はIさん。長くPTA会長として学校を支えてくださった方で、子どもさんの小学校卒業時に、僕が勝手に“終身名誉PTA会長”と名付けた方。その明るく誠実で人情味あふれるお人柄と抜群の行動力で、150周年という大事業も進めてくださっています。
そのIさんから改めて「一緒にやっていきましょう」とのメッセージもいただいた土曜日。退職校長にそんなふうにおっしゃってくださることに感謝。やっぱり人のつながりこそが最高＆最強ですね！

ちなみに、僕のブログではあえて市や学校名を明記していませんが、別に隠す意図があるわけでもありません。写真には学校名や特徴的な正門も写っていますし、むしろ、実行委員会としては関係の方々に広く周年事業について知ってほしいということです。お近くに関係の方がいらっしゃったらぜひHPをご紹介くださいm(__)m
（HPアドレスはこちら　⇒　ibasho150.com　）

スクールカラーのTシャツ！中央の“やぐもん”は10年前に子どもたちがデザインしたゆるキャラです♪

日曜日は花園中央公園へ。おめあてはかずちゃんが顧問をしている軽音楽部の子たちが出場する『TEENS ROCK IN HIGASHIOSAKA』。全国11会場で繰り広げられる『TEENS ROCK』の近畿ブロック地区予選です。ここで優勝すると8/9開催の『TEENS ROCK 2022～GP FINAL IN HITACHINAKA～』に出場できるとあって、どのバンドも気合十分といった感じでした。
中央公園・多目的芝生広場につくられた特設ステージはとても立派！曇り予報だったお天気は、まさかのカンカン照り！まさに、高校生の夏フェス！素晴らしい！！

大会は、一般社団法人東大阪青年会議所（JCI東大阪）創立65周年記念フェスタである『Rock de Go！』の一環として開催されているもよう。運営には高校生ボランティアスタッフも参加。他にも、SDGｓ・スポーツのまちをテーマにしたエリアをつくるなど、教育的価値・社会的意義の高いイベントでした。

エンパワー

いい刺激をたくさんもらったこの大会。一番は高校生たちのまっすぐな姿です。一生懸命に取り組む姿は見ていてホントに気持ちいい。「バンドが好き！」「みんなで音を出すのが楽しい！」「本気で全国めざす！」とか、いろんなことが伝わってきます。

「コスパ重視」「あっさり淡泊」なイメージの若者ですが、「ヨコのつながり」をとても大切にしているようにも思えます。バンド活動を通じて夢を追いかける中で、協働することの意味・重要性も学んでくれると嬉しいな(*^^*)

そんな高校生たちを支えるおとなたちの姿にも刺激を受けました。
高校生だから出場できているこの大会。だから、ここでは自分らしさだけではなく高校生らしさも必要だと伝える顧問の姿。わが子の夢を応援する保護者の方々。そして、運営スタッフ。

運営については、商業的な意味もあるかもしれません。でも、そんなことよりも、おとなが若者の活動を応援するということがとても素敵です。まして、僕たちの頃には“不良の音楽”だったロックのイベント！全国大会予選！それを応援してくれるおとながいる！

いくら美辞麗句を並べても、若い世代にうまく届かないことがあります。でも、この日僕が感じた「あなたたちの夢を応援してるよ！」的メッセージは、確実に高校生たちに伝わったように思います。人に大切にされる経験は、それだけでより良い生き方の実現につながります。
「ラグビーのまち」「ものづくりのまち」として全国的に有名な東大阪市のパワーを感じた1日でした。

還暦祝い会

夜は京都で大教大・K-ON同期生2人との還暦祝い会。一人はいつも写真でお世話になっているI本君。そして、もう一人はK-ON時代の盟友・Ｎくん。この気の置けない仲間二人との会話はとても楽しくて、あっという間に5時間経過！居心地よかったなぁ。
（実はＩ本君は現役合格なので1つ年下！還暦前！で、彼がご馳走してくれました。感謝！）

この日の会話の中で「そうなん？」と思ったことが１つ。K-ON時代の僕のポジションについてです。
当時、僕がK-ONの中の体育会系グループの中心だったことは自覚しています。でも、K-ONにはいろんなタイプの人（部員）がいましたので、自分がK-ONの中心だとは思っていませんでした。でも、彼らによるとどうも少し違うみたい。
僕自身が思っている（記憶している）よりも、僕の周りには多くの人がいたとのこと。さらに言えば、僕がいろんなタイプの人たち・グループのジョイントになっていたらしい…。「そうなんかなぁ…？」。

大学卒業後も、学校・地域・校長会・体育部・ミニバスケット連盟など、多くの組織に関わりました。そして、それぞれの組織での自分のポジションについて思ったこともいろいろあります。
でも、案外自分の感覚なんてあてにならないのかもしれません。リフレクション好きな僕ですが、自分の感覚が正しいかどうか…。ずいぶん怪しい感じになってきました。
「自分のことが一番わからない！」ってちょっと残念。

でも、だからこそ“自分発見”のために、いろんなことにチャレンジしたくなるのかもしれません。そう考えると“わからない”って“おもしろい”のかも？！
だけど、この感覚は正しいのかな？…(^^;

最後までお付き合いくださり、ありがとうございました！
またお越しください！
お待ちしています！

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