臨時休業お詫び #944

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みなさん　こんにちは！
JMP＆餃子大王のじゅんちゃんです♪

今日は「臨時休業お詫び」
一読は約1分20秒（僕計測）です。

目次

【1】お詫び
【2】体調不良

お詫び

1/8（木）に再開したブログ。
それが、翌1/9（金）には早くも臨時休業。
しかも、「No blog today!」すらなし！

「アカウント止められた？」とか
「PC不調？」とか

いろいろ想像させてしまったかも…ですが、休業理由は“めまい”による体調不良。
SNSをご覧くださっている方はすでにご存じの通りです。

ということで、“予告も説明もなし”だった今回の臨時休業。
ご心配をおかけして申し訳ありませんでした(^^;

体調不良

めまいのタイプはグルグル系。
なので、たぶん脳ではなく内耳が原因。

今から8～9年前には時折起きていた症状です。
ただし、当時は数時間安静にすれば体調回復。
翌日まで引きずることなど無かったのですが…。

今回、体調不良を感じたのは1/8（木）の就寝中。
翌朝は何とか起きてブログ原稿を書いたものの、更新前にギブアップ。
結局、1/9（金）は終日ベッドで過ごすことになってしまいました。

1/10（土）以降も、少し活動するとグルグル再発。
徐々にグルグル速度は緩やかになっていったものの症状自体はおさまらず。
少し活動してはベッドへ、を繰り返していました。

ようやくグルグルがおさまったのは昨日1/12（月）。
連休中、少しずつJMP活動を前に進めてみたり
気分転換&リハビリを兼ねて外食・外出をしたり。
そんなふうに、Mちゃんとゆっくり穏やかな時間を過ごしたことが良かったのかもしれません。

とはいえ、依然として頭は少しぼんやりしたまま。
なので、本日もまだまだリハビリ中。
“少し活動&休憩”をセットにして、負荷をかけ過ぎないよう心がけたいと思います。

ちなみに、体調不良の原因は、たぶん頑張り過ぎ。
ということで、明日は1/9（金）朝に書いたブログを加筆修正。
連休前に頑張っていた出前授業準備のお話をお届けしたいと思います(^^♪