タグ: 旅の翌日

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みなさん　こんにちは！
『Rockin’ Teacher 餃子大王 JUN’s club』へようこそ！
餃子大王Bassistじゅんちゃんです♪

今日は「今日は回復の日」。
一読は2分ちょっと（僕計測）です。

目次

【1】ライブ後
【2】回復の日
【3】本日の業務

ライブ後

ずっと楽しみにしていたモダンチョキチョキズさんとの2マンライブ東京編。
大勢のお客さんで埋め尽くされたO-WESTのホール。
ステージから見る光景は、まるでバンドブームの頃のよう。
とても懐かしい気分になりました。

もちろん、ライブも大盛り上がり！
餃子大王もしっかりと役割を果たすことができました。
ホント、楽しかったなぁ。

と、ここまでは良いのですが…。

身体はというと疲労困憊！
脚はガクガク、腰は重くて、腕は筋肉痛。
その上、頭も何だかぼーっとしてる？

オーバー還暦になったとはいえ、まだそれなりに発揮できる瞬発力&持続力。
でも、回復力は著しく低下。
目に見えて低下。
頑張れるけど回復しない。
そんな感じです。

というわけで、今日は「回復の日・Recovery day」としました。

回復の日

そう言うと「きっと1日ゴロゴロしてるんだろな」なんて思われそう。
もちろん、身体への負荷軽減のためエクササイズはサボります。
頭と身体に負担大のブログも「書けたら書く」ということに。

ただ、心身の回復だけで終わらせてもらえないのがライブ&旅行翌日。

東京に行く前に空っぽにしていった冷蔵庫に食材を補給！
東京に行く前に空っぽにしたはずの洗濯機を埋め尽くす大量の衣類を洗濯！
持って行った各種の荷物整理もマストです！

家事的視点でライブや旅行を見るならば、およそ余韻に浸っている暇はなし！
むしろ終わってからの方が忙しい！
なので、Recovery dayは「家事の日・Homework day」でもあるのです。

本日の業務

ということで、本日、洗濯機ががんばった回数は合計6回。
もちろん浴室乾燥機「カワック」はフル稼働。

そして、食材購入のため、歯医者さん終わりで高槻阪急へ。
野菜や魚、お肉など生鮮食料品を中心に買い物してきました。

さらに、帰宅後はスーツケースやキャリーバッグに入れた荷物を元通りに戻す作業。
もちろん、楽器も機材も物販グッズも片付けます。

そして、最後にバンドメンバーへの業務連絡。
というか、反省点の提案。
今回は少し気になることもあったので、今後に向けて僕の意見を伝えました。
何か小言みたいで嫌なのですが、それも年長者・事務局の役割かなぁと…。

目的は、お客さんもメンバーも心から楽しいと思えるライブにすること！
40周年イヤーも間もなく後半戦に突入。
このタイミングでバンド内コンプライアンス的なものを確認したいと思います。

と、ここまでやって、ようやく少し一段落。
ただ今、軽～いブログを書いています。

明日から再び通常運転。
とはいえ、焦らずぼちぼち…。
楽しかったライブを振り返ってみたいと思います(^^)/